미국 피부과 아카데미: 손상된 손톱을 관리하는 방법

위원회 인증을 받은 피부과 전문의가 손톱 부상 치료를 위한 4가지 팁을 공유합니다.

로즈몬트, 일리노이주, 2023년 7월 25일 /PRNewswire/ -- 자동차 문에 손가락을 세게 부딪치거나, 잘못된 신발을 신거나, 스포츠 부상을 입어 손톱을 다치는 것은 쉽습니다. 이런 흔한 사고는 평생 동안 일어날 수 있지만, 미국 피부과 학회(AAD)의 인증을 받은 피부과 전문의는 부상당한 손톱을 집에서 치료하는 데 도움이 되는 정보를 제공하므로 이러한 사고가 발생하는 경우에 대비할 수 있습니다.

뉴욕 Weill Cornell Medicine의 임상 피부과 부교수인 Shari Lipner MD, PhD, FAAD는 "손톱 부상을 예방하기 위해 환자들에게 손톱을 짧게 유지하여 구부러지거나 물체에 걸리지 않도록 하라고 말합니다."라고 말했습니다. "짧은 손톱은 청결함을 유지하고 덜 자주 부러질 뿐만 아니라 감염으로 이어질 수 있는 먼지와 박테리아가 번식할 가능성이 적기 때문에 전반적인 건강에도 좋습니다. 또한 신발이 잘 맞는지 확인하는 것도 중요합니다. 마찰을 방지하기 위해 발가락 부분이 넓습니다. 스포츠를한다면 손톱을 보호하기 위해 적절한 장비를 착용하십시오."

손톱 부상을 입은 경우 Lipner 박사와 AAD는 다음 팁을 권장합니다.

상처를 치료하세요. 손톱의 일부가 늘어진 경우 피부에 연결되지 않은 부분을 부드럽게 잘라냅니다. 그런 다음 비누와 물로 상처를 부드럽게 닦아냅니다. 상처에서 출혈이 있을 경우 마른 붕대나 거즈를 그 위에 올려 놓지 마십시오. 출혈이 멈춘 후에는 붙을 것입니다. 대신 바셀린을 발라 상처를 촉촉하게 유지한 후 거즈나 붕대로 덮어주세요. 상처가 낫는 동안 매일 이 단계를 반복하세요.

손톱에 끈적한 제품을 바르지 마세요. 접착 붕대나 의료용 테이프와 같은 끈적끈적한 제품만 손가락이나 발가락의 손톱 주변 피부에 붙여 부상을 더 이상 자극하지 않도록 하세요. 탄력붕대로 상처를 감싸는 것도 좋은 방법이다.

안도감을 얻으세요. 붓기를 가라앉히기 위해 물에 적신 찬 수건을 상처 부위에 바르십시오. 다친 손톱이 있는 팔이나 다리를 베개로 받쳐 손톱이 심장보다 높게 위치하도록 합니다. 이는 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이부프로펜이나 아세트아미노펜을 복용하면 손톱 부상이 새로 생겼을 때 통증을 완화하고 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

손톱이 낫는 동안 손톱을 보호하세요. 손톱 부상이 완전히 나아지는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 상처에서 출혈이 멈춘 후에도 접착 붕대나 작은 거즈와 같은 가벼운 드레싱을 손톱에 붙이면 완충 효과와 보호 효과가 있습니다.

"손톱 부상은 집에서 치료할 수 있지만 일부 부상은 의료 전문가의 진찰을 받아야 할 수도 있습니다"라고 Lipner 박사는 말했습니다. "손가락이나 발가락을 구부릴 수 없거나 피가 손톱의 절반 이상을 덮고 있는 경우, 손톱이 검은색이나 보라색인 경우, 부상이 특히 고통스러운 경우에는 공인 피부과 전문의를 만나거나 응급 진료를 받으세요."

이러한 팁은 AAD 웹사이트와 YouTube 채널에 게시된 동영상인 "손상된 손톱 관리 방법"에 설명되어 있습니다. 이 비디오는 사람들이 자신의 피부, 머리카락, 손톱을 적절하게 관리하는 데 사용할 수 있는 팁을 제공하는 AAD의 "피부과 전문의가 알고 있는 정보" 시리즈의 일부입니다.

해당 지역의 보드 인증 피부과 전문의를 찾으려면 aad.org/findaderm을 방문하세요.

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AAD 소개 일리노이주 로즈몬트에 본부를 두고 있는 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)는 1938년에 설립되었으며 모든 피부과 협회 중에서 가장 규모가 크고 영향력이 크며 대표성이 높습니다. 전 세계적으로 20,800명 이상의 의사로 구성된 회원을 보유한 AAD는 피부, 모발, 손톱의 진단과 의학적, 수술적, 미용적 치료를 발전시키는 데 전념하고 있습니다. 피부과 분야의 임상 실습, 교육 및 연구에 있어 높은 기준을 옹호합니다. 피부, 머리카락, 손톱 상태가 귀하의 건강과 복지에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 환자 치료를 지원하고 강화합니다. 자세한 내용은 (888) 462-DERM (3376) 또는 aad.org로 AAD에 문의하세요. Facebook, TikTok, Pinterest 및 YouTube에서 @AADskin을 팔로우하고 Instagram에서 @AADskin1을 팔로우하세요.